教師のサポートと学生の幸福

学生の時間の大半は学校で費やされています。これは生徒の発達にとって重要です。教師はこれに不可欠な役割を果たしています。特定の側面は、学生の幸福を検討するときに特に不可欠であり、否定的な感情を管理し、回復力を高めることが最前線にいます。実際、研究は、教師の支援、否定的な感情、回復力がすべて精神的幸福とかなり関連していることを示しています。

それでは、教師は自分の幸福を改善する方法で生徒をどのようにサポートできますか？

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否定的な感情

学生が自分の感情を適切に表現することを学ぶとき、彼らは社会的および感情的な発達において進歩し始めます。研究によると、感情を抑制した学生は、自分の幸福に否定的な変化を遂げ、その後社会的および学業成績が低下したことがわかりました。 6つの基本的な感情のうち、4は否定的と見なすことができます：怒り、嫌悪、恐怖、悲しみ。私たちは、これらが私たちの生活において大きな役割を果たすことができることを知っているので、生徒の幸福が前向きなままであるように、それらを管理する方法を理解することが不可欠です。

感情を管理するための最初のステップの1つは、それらにラベルを付けることです。教師は、教室で多数の異なるテクニックを実行して、生徒が感情を認識してラベル付けすることでより快適になるように促すことができます。あなたを始めるのを助けるための素晴らしい活動は共感を教えるものです。紛争が生じたとき、生徒に他の人の立場にいるかどうかをどのように感じるか尋ねます。他の人の感情を特定して理解することは、自分の感情と自分の感情を、学生が自分の気持ちをよりうまくラベル付けするのに役立ちます。これは、一般的な感情の理解を高め、共感を開発し、ポジティブで開かれた雰囲気を促進し、教室で促進します。

回復力

回復力を説明する最も簡単な方法は、簡単にあきらめず、足に戻ることができ、set折にもかかわらずやるみを維持することです。生徒は、生徒がプレッシャーの下でより良く働き、失敗を脅威ではなく学習の機会と見なすことができるため、学生が回復力を持つようにするのを助けることが不可欠です。

レジリエンスは、あなたが忍耐するために必要な自信と楽観主義をあなたに提供するので、幸福に直接関係しています。学生は思春期に避けられない変化を経験しますが、回復力を発達させる必要があります。それは彼らが彼らが引き受けたい課題をナビゲートし、困難にもかかわらず、彼らが継続するように動機付け続けるのに役立ちます。

回復力を向上させるために、学生に次のことをするように勧めることができます。

うまく失敗します – あなたが後退に直面したら、あなたが学んだことを振り返るために少し時間をかけてください。この自己反省を使用して、将来改善してください。

柔軟に対応してください – 挑戦的な状況では、迅速に適応できることは非常に重要です。驚きによく反応することで、目標に強い足場を保つことができます。

最高の人々 – あなたが自分自身を囲む人々はあなたの開発に大きな影響を与えます。彼らがあなたを気分が良くし、あなたを追い続けるように押しているなら、彼らを守ってください！

あなたの生徒をサポートします

証拠は、教師が否定的な感情を減らし、回復力を高めることにより、精神的幸福を高めることを示唆しています。否定的な感情を減らし、回復力を高めるためのテクニックを実装することにより、学生は自分の幸福を改善する可能性があります。感情を管理するために使用できるテクニックを導入するだけで、彼らがサポートされていると感じさせます。あなたが彼らの個人的な発達のために問題を示しているからです。私たちはまだ学生の学業成功に強い焦点を当てるべきですが、気分が良くなると彼らがより良く実行する可能性があります。

生徒をサポートする素晴らしい方法は、成長の考え方を開発することを奨励することです。これは、彼らが目的意識を見つけ、彼らの帰属意識を高めるのに役立ちます。彼らは、彼らが取り組むことができる短期的および長期的な目標の両方を持ち、すべての成果は大きな成功のように感じるでしょう。これは彼らをやる気にさせ続け、最も挑戦的な時代でさえ弾力性があるようになり、成長マインドセットの介入が苦労している学生にとって特に役立つことを示唆しています。

最終的な考え

彼らの社会的および感情的な発達をさらに多くするスキルを教えることによって、生徒をサポートします。回復力のあるものになり、すべての感情を適切に管理する方法、特にネガティブな感情を学ぶことは、彼らの幸福に積極的に貢献します。生徒がよくサポートされていると感じていることを確認することは重要であり、彼らと一緒に仕事をすることは、彼らが彼らの幸福と学問の成功を育てるのを助けます。